高齢化が進み、介護を必要とする方が増加しています。これに伴い、ご家族などの介護を行う方も増えてきました。
介護はいつ始まるか分かりません。明日、突然やってくるかもしれません。また、介護はいつまで続くか分かりません。
介護者の約半数が4年以上の介護期間を要したという調査結果もあります。
そのため、介護がいつ始まっても慌てないように、事前にしっかりと準備しておくことが大切です。
まずは、ご自身の備え度について、下記のチェックリストでチェックしてみましょう!
【結果の見方】
「ゆる~く備える親の介護講座」は、1.企業・団体向けの講座、2.市民の方向けの講座(動画配信)があります。
ぜひ、ご自身のスタイルに合わせて、ご受講ください。
1.企業・団体向けの講座はこちら
2.市民の方向けの講座(動画配信)はこちら
詳細は、以下案内チラシをご覧ください。
令和7年度「ゆる~く備える親の介護講座」案内チラシはこちら(PDF:793KB)
働き世代の方を対象に、「仕事と介護の両立」「親の自分自身の介護予防」をテーマとした、企業・団体向け出張セミナーで、対面又はオンラインで実施いたします。
医療・介護の現場で働く専門職が講師をつとめますので、知識や経験をふまえた説明やアドバイスを聞くことができます。
社内・団体研修等に活用できますので、ご検討の場合には、お気軽にご相談ください。
動画をご視聴いただく前に、以下の2つのチェックリストを使ってご自身の状況を確認してみましょう。
各チェックリストの結果については、動画の中で解説します。
今後の参考とさせていただくため、ご視聴後には、ぜひ皆さんのご意見をお聞かせください。
回答に要する時間は5分程度です。
ご回答は、下記リンクよりお願いします。
講師 看護師 猿渡 裕子氏
動画を見る場合は、上の画像もしくは下記をクリックしてください。(YouTubeに接続されます)
●『第1部 介護と上手に付き合うための4つの極意』の動画リンクはこちら
講師 作業療法士 黒木 勝仁氏
動画を見る場合は、上の画像もしくは下記をクリックしてください。(YouTubeに接続されます)
講師 理学療法士 緒方剛氏
第2部でお話している筋トレ(スクワット等)の正しいやり方を説明した動画です。
みなさんも動画を見ながら一緒に筋トレをしてみませんか。
動画を見る場合は、上の画像もしくは下記をクリックしてください。(YouTubeに接続されます)
●『番外編 今日からできる介護予防(運動動画)』の動画リンクはこちら
動画の中で説明している資料やリンクを下記の通り掲載しております。