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更新日:2023年4月10日

フレイル予防教室

概要

加齢や病気によって心身の機能が低下する「フレイル」やその予防方法を学ぶ教室です。

 

フレイルとは、病気や老化によって心身の活力が低下し、要介護になりやすい状態のことです。

フレイルになっても、早めに気づき、適切な取組みを行うことで、フレイルの進行を防ぎ、健康な状態に戻ることができます。

内容

フレイル予防に関する講話や実技
(運動、低栄養予防、口腔ケア、社会参加など)

実施場所

各区保健福祉センターなど

実施時期

実施時期については各区で異なります。
(詳しくは各区保健福祉センター地域保健福祉課までお問合わせください。)

実施回数・定員

全4回程度

(定員は会場により異なりますので、各区保健福祉センター地域保健福祉課までお問い合わせください。)

対象者

65歳以上の方(介護保険サービスの利用者を除く)
(注)お身体の状態によって参加できない場合があります。

利用料(費用)

無料

お申込み・お問合せ先

 

各区保健福祉センター地域保健福祉課
所属名 所在地 電話番号 FAX番号
東区地域保健福祉課 東区箱崎2-54-27 092-645-1088 092-631-2295
博多区地域保健福祉課 博多区博多駅前2-8-1 092-419-1100 092-402-1169
中央区地域保健福祉課 中央区舞鶴2-5-1あいれふ内 092-718-1111 092-734-1690
南区地域保健福祉課 南区塩原3-25-3 092-559-5133 092-559-5135
城南区地域保健福祉課 城南区鳥飼6-1-1 092-833-4113 092-822-2133
早良区地域保健福祉課 早良区百道2-1-1 092-833-4363 092-833-4349
西区地域保健福祉課 西区内浜1-4-7 092-895-7080 092-891-9894