福岡市　オンラインフレイル予防講座

フレイルとは

加齢や病気によって、心身の活力が低下し、要介護になりやすい状態のことです。
早めに気づいて、適切な対策をすれば、健康な状態に戻ることができます。

　　

講座について

「フレイル予防」に効果的な、高齢者向けの栄養、お口の健康、運動、社会参加をテーマとした全10回の講座です。
気になるテーマだけの参加も可能です。
また、オンライン講座のため、ご自宅で１人から参加でき、グループでの活動にもご活用いただけます。
講座を受講して、「フレイル予防」に取り組みましょう！

講座ちらしはこちら （781kbyte）

対象者

福岡市にお住まいの概ね65歳以上の方

年間スケジュール

定員

各回300名

申込方法

特設サイト 福岡市 オンラインフレイル予防講座の申込フォームにて、氏名、メールアドレス、受講したい回などの必要事項を入力してください。
上記のほか、下記の講座事務局あてに電話、ＦＡＸ、メールにて申し込むことができます。
【講座事務局】
　オンラインフレイル予防講座　運営事務局（株式会社エス・エム・エス）
　電話番号：050-1754-9280 (平日9時から17時まで）
　FAX：03-6721-2485
　メール：info@kaigo-frailty-yobo.net

申込開始日

令和6年6月15日　土曜日　10時00分

お知らせ

このプログラム内の講座に参加すると、ふくおか散歩アプリでポイントが貯まります。
　○対象の講座・付与されるポイント数　３００ポイント/回
　※ポイントを貯めるには、ふくおか散歩アプリのダウンロードが必要です。
　※ふくおか散歩アプリのミッションで、各講座終了後発表されるミッションコードを入力するとポイントが付与されます。
　（参考）ふくおか散歩についてはこちら（ふくおか散歩ホームページ）