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更新日: 2016年4月7日
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東区ウォーキングマップ
 
各地区のウォーキングマップをPDFファイルでご覧いただけます。
 
番号エリア番号エリア
1勝馬 (3,428kbyte)pdf16マーク香椎浜 いきいき遊歩マップ(2,746kbyte)pdf
2マーク志賀島ウォーキングマップ(1,927kbyte)pdf17城浜 楽しく歩こうウォーキング (1,341kbyte)pdf
3マーク西戸崎 うみなかウォーキングマップ (1,473kbyte)pdf18マーク若宮 ウォーキングマップ(2,694kbyte)pdf
4マーク奈多 にこにこウォーキングマップ(2,554kbyte)pdf19マーク舞松原 ふれあいマップ(2,730kbyte)pdf
5マーク和白 ウォーキングマップ(2,104kbyte)pdf20マーク八田 ウォーキングマップ(4,621kbyte)pdf
6マーク三苫 健康づくり応援マップ(1,094kbyte)pdf21青葉 いきいきウォーキングマップ歩こうよ青葉  (2,612kbyte)pdf
7美和台 ウォーキングマップ (1,421kbyte)pdf22マーク多々良 ウォーキングマップ(2,337kbyte)pdf
8和白東 みんなで歩こうふれあいマップ  (4,297kbyte)pdf23名島 ゆうゆう歩こうマップ  (1,554kbyte)pdf
9香住丘 我がまちのウォーキング香住丘  (4,341kbyte)pdf24箱崎 あるこ!あるこ!マップ  (542kbyte)pdf
10香椎下原 ウォーキングマップ  (1,540kbyte)pdf25東箱崎 ウォーキングマップ  (1,650kbyte)pdf
11マーク香椎 ウォーキングマップ (1,758kbyte)pdf26マーク筥松 ウォーキングマップ(3,078kbyte)pdf
12香椎東 ふれあい楽しいウォーキング  (1,286kbyte)pdf27松島 歩いちゃらんねウォーキングマップ (4,524kbyte)pdf
13千早 楽しく歩こうウォーキング千早 (1,454kbyte)pdf28馬出 いきいき歩こうかい (760kbyte)pdf
14マーク千早西 ウォーキングマップ(2,589kbyte)pdf29照葉 ウォーキングマップ(229kbyte)pdf
15マーク香陵 ウォーキングマップ(792kbyte)pdf30東区ビッグハイク記念コース (2,761kbyte)pdf
  31長谷ルート案内マップ (1,378kbyte)pdf
 
 
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ウォーキングイベントのお知らせ
現在、開催予定のイベントはありません。
 
ウォーキングの知恵袋 
 ウォーキングの効果 ウォーキングを楽しむための注意事項
 正しい歩き方 もしもの時の応急処置
 ウォーキングの時の靴・服装・持ち物 ウォーキングによるエネルギー消費量
 ウォーキングの前後にストレッチ体操 ウォーキングで体重コントロール!
 ウォーキングの前にカラダのチェック 気軽にウォーキング
ウォーキング記録表 
あなたが歩いた歩数を記録するウォーキング記録表をダウンロード。歩数で何処から何処まで歩いたか分かります。

 ウォーキング記録表ダウンロード (459kbyte)pdf
イラスト
ウォーキングクイズ 
YES・NOで、あなたのウォーキングチェック。問題は全部で10問です。
 
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問い合わせ先

部署: 東区 保健福祉センター 健康課

住所: 福岡市東区箱崎2丁目54の27
電話番号: 092-645-1078
FAX番号: 092-651-3844
E-mail: kenko.HIWO@city.fukuoka.lg.jp