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更新日: 2021年12月9日

西区食生活改善推進員協議会「おすすめレシピ」(令和3年度)

福岡市西区食生活改善推進協議会では、正しい食生活の普及を図るため、地域の方々へおすすめの献立を作っています。
毎月、健康増進・生活習慣病予防などのテーマを設定し、旬の食材を取り入れています。ぜひ作ってみてくださいね。
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、調理実習は行わず、講師によるデモンストレーション後、一口試食を行う形等で献立を検討しております。

 

西区食生活改善推進員協議会の詳しい活動は、同協議会ホームページをご覧ください。
 リンク 西区食生活改善推進員協議会ホームページ

おすすめ献立一覧

ベジート(野菜シート)クッキング

令和3年10月15日(金曜日)

料理写真 講習風景
  • ・レタスの和風ベジロール
  • ・ベジート入りニラチヂミ
  • ・四角キンパ風寿司(にぎらず)2種類

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簡単パーティー料理

令和3年12月3日(金曜日)

料理写真 講習風景
  • ・キンパサンド
  • ・きのこの長芋グラタン
  • ・カップサラダ ~カプレーゼ風~
  • ・チキンハム
  • ・マリトッツォ(さつまいもクリーム)

管理栄養士による調理説明(栄養講話)を行いました。
今回の講習では、“自宅でも” “一人でも” “簡単に”パーティ気分を感じられるレシピを学びました。
いつもの自炊・お料理にちょっとした「彩り」を加えてみませんか♪

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お問い合わせ先

西区食生活改善推進員協議会 事務局
(福岡市西区保健福祉センター(西保健所) 健康課内)
 住所:〒819-0005 福岡市西区内浜1丁目4番7号 2階38番窓口
 電話番号:092-895-7073
 FAX番号:092-891-9894
 E-Mail:kenko.NWO@city.fukuoka.lg.jp
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