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西区食生活改善推進員協議会

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食生活改善推進員（ヘルスメイト）とは

食生活改善推進員とは、ヘルスメイトの愛称で全国的に組織された、食を通した健康づくりのボランティアです。
地域の方々が健康な毎日を過ごせるように、ピンクTシャツとピンクエプロンをトレードマークに、地域で食生活改善推進のボランティア活動（料理講習会など）を開催しています。
ヘルスメイトによる講習会に参加したい方や、ヘルスメイトになってみたい方などは、お気軽にお問い合わせください。

　

スローガン

全国統一スローガン「私達の健康は私達の手で」
西区スローガン「西区のおいしい食材で食育推進！～目指そうSDGｓの実現～」

バランスのとれた食生活の定着を目的に、自主的な活動と行政への支援活動の両面から進めています。活動は校区単位で行っています。「家族」、そして「お隣りさん、お向かいさんへ」と働きかけ、仲間とのふれ合いを通じて、地域ぐるみのよりよい食習慣づくりを進めています。

会員数

現在、福岡市では約900名、西区では57名のヘルスメイトが活動しています。（令和6年2月末現在）

活動目標

　福岡市 「第4次福岡市食育推進計画」

　「福岡市保健福祉総合計画」の進行管理

主な活動

西区の皆さまの健康づくりの担い手として、食生活改善のためのさまざまな活動を行っています。

食生活改善講習会【年7回程度】

会員の健康づくり、スキルアップのための講習会や研修会を実施しています。

　

 講演会・勉強会

 調理実習を含めた研修会（管理栄養士等講師による栄養講話と調理実習を行い、生活習慣予防のための献立や調理を学びます。）

各校区、地域における教室などの開催や支援

公民館などで、市や関係団体からの委託を受けて講習会を開いたり、校区の他団体と共働で、健康づくりに係る啓発を行っています。親と子の料理教室、男性料理講習会、生活習慣病予防教室、高齢者の会食・配食など。

 地域食生活改善講習会

 親と子の料理教室

　

 学生料理教室

　

 災害時のサバイバルクッキング

区や区健康づくり推進協議会との共働事業

区で行われる、健康づくりのイベントにおいて、食事の提供や啓発活動を行っています。

 西区健康フェア（例年10月開催）における食育ランチの提供

 西区健康食パーティ（例年2月開催）

6月の食育月間における啓発活動

毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。
「食について考える日にしませんか？」を合言葉に、郷土料理やおすすめ野菜料理レシピなどを配布し、食育のＰＲを行っています。

朝食摂取啓発活動「早寝早起き朝ごはん」

３歳児健診時に朝食摂取啓発のリーフレットを配布し、手軽で栄養バランスのとれた朝食のアドバイスをしています。
※感染症拡大防止のため休止中です。

運動普及推進活動

季節や行事にあわせて、楽しいウォーキングなどを企画しています。

博多どんたくパレード参加

他区のヘルスメイトと一緒に、「福岡市食生活改善推進員協議会」として、毎年パレードに参加しています。

食生活改善推進員（ヘルスメイト）になるには

毎年、西区保健福祉センター（保健所）で行っている「ヘルスメイト養成教室」を受講して、修了された方が「区食生活改善推進員協議会」に自ら入会して会員となり、活動が始まります。
養成教室は例年5～7月頃に開催しており、令和6年度の日程は下記のとおりです（全8回）。ぜひ、お気軽にご参加ください。

　令和6年度　西区ヘルスメイト（食生活改善推進員）養成教室　受講者募集

Instagram

令和4年5月、公式インスタグラムを開設しました。活動内容を配信していきます。

　西区食進会　公式インスタグラム　（＃nishiku_health_mate）

お問い合わせ先

西区食生活改善推進員協議会　事務局
（福岡市西区保健福祉センター健康課内）
　住所：〒819-0005　福岡市西区内浜1丁目4番7号　2階35番窓口
　電話番号：092-895-7073
　FAX番号：092-891-9894
　E-Mail：kenko.NWO@city.fukuoka.lg.jp
（ドメイン指定受信機能を利用している方は「city.fukuoka.lg.jp」を指定しないと返信メールが届かないのでご注意ください。）