オトナ女子の身体リセット講座　オンデマンド配信

今の私　今からの私のために～ストレスとのつき合い方～

※2026年10月15日に行われた講座を録画・編集したものです。動画の長さは約45分です。

オトナ女子の身体リセット講座オンデマンド配信チラシ（PDF：333KB）

講師

講師：野村れいか氏

九州大学大学院人間環境学研究院 人間科学部門 臨床心理学講座 准教授。公認心理師・臨床心理士。病院や教育機関、災害支援など幅広い現場で心理支援に従事され、ストレスやこころの健康に関する研究・実践を行っている。

対象者

福岡市在住で40歳から64歳(12月11日時点)の女性

配信期間

2026年12月11日(金曜日)10時公開終了

(視聴申込締切：11月30日月曜日)

申込方法と視聴までの流れ

1. オトナ女子身体リセット講座オンデマンド配信申込フォームよりお申込みください
2. 申込受付後、申込されたメールアドレス宛にYouTubeのURLを送信します
3. URLよりご視聴ください
   （配信時間は約45分です。通信料は自己負担です)
4. 12月4日金曜日にアンケートを送信します
   (アンケートは教室の評価等に利用します。ご協力をよろしくお願いします)

YouTube視聴上の注意

• 1回のお申込みで、2026年12月11日金曜日10時まで何度でも視聴できます
• 参加費は無料です（通信にかかる費用は自己負担になります)
• 講座の録画・録音や、SNS・動画サイトへの無断投稿はご遠慮ください