令和8年度【５月22日開始】今日から実践！65歳からの健康づくり教室
～フレイルを予防しよう～
フレイルとは、加齢や病気によって心身の活力が低下し要介護になりやすい状態のことです。フレイル予防のポイントを学んで健康寿命を延ばしましょう。
早めに適切な対策を習慣化すれば、健康な状態に戻ることも十分可能です！
対象者
城南区にお住まいで介護保険サービスを利用していない65歳以上の方
参加費無料
（全4回）
- 日程:令和8年5月22日、6月5日、6月19日、7月3日 すべて金曜日
- 時間:10時～12時(受付9時30分～)
- 定員:20名 申し込みが定員を超えた場合は抽選となります。抽選結果を教室開始前までに郵送にてお知らせします。
- 場所:城南区役所別館 講堂 （城南区鳥飼5丁目2ー25）
- 申込期間:令和８年４月15日9時～ ４月28日 17時
＜内容＞
| 令和8年５月22日 金曜日 |
フレイル予防の講話、体力測定、フレイル予防の運動等
|
|---|---|
| 令和8年６月５日 金曜日 |
フレイル予防の講話（栄養編）、フレイル予防の運動等
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| 令和8年６月19日 金曜日 |
フレイル予防の講話（口腔）、フレイル予防の運動
|
| 令和8年７月３日 金曜日 |
フレイル予防の講話（社会参加）フレイル予防の運動等
|
申し込み方法
電話またはFAX（地域保健福祉課 地域保健福祉係 電話：092-833-4113 FAX：092-822-2133 ）
こちらの申し込みフォームよりお申込みもできます。
その他
・体調が悪い時は参加をお控えください。
このページに関するお問い合わせ先
部署： 城南区 保健福祉センター 地域保健福祉課
住所： 福岡市城南区鳥飼６丁目１番１号
電話番号： 092-833-4111
ＦＡＸ番号： 092-822-2133
E-mail： chiikifukushi.JWO@city.fukuoka.lg.jp
住所： 福岡市城南区鳥飼６丁目１番１号
電話番号： 092-833-4111
ＦＡＸ番号： 092-822-2133
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〒814-0192 福岡市城南区鳥飼六丁目1-1 [地図・アクセスなど]
区役所電話番号案内 電話：092-822-2131
窓口受付時間：8時45分から17時15分まで(土・日・祝日・年末年始を除く)
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