きんしゃい♪ フレイル予防教室
フレイルとは、加齢等により心身の活力が低下した状態をいいます。
フレイル予防のための運動や食生活、お口の健康などについて学んでみませんか？
対象
- 博多区在住
- 運動可能な65歳以上の方
- 介護サービスを利用していない方
- ご自分で会場まで来場できる方
※申し込み時の健康状態によっては、参加できない場合があります。
場所
- 博多区保健福祉センター 5階集団指導室（博多区博多駅前２-８-1）
- さざんぴあ博多（博多区南本町２-３-１）
- 福岡市立博多体育館（博多区山王１-９-５）
※コースにより開催場所が異なります。
定員
各コース15名（申し込み多数の場合は抽選）
料金
無料
日程・申し込み締切
各コース4回シリーズ （電子申請または電話・FAXでお申し込みください）
| さくらコース | さざんぴあコース | 博多体育館コース | こすもすコース | |
| 時間 |
10時00分～12時00分 （受付9時30分～） |
10時00分～12時00分 （受付9時30分～） |
10時00分～12時00分 （受付9時30分～） |
10時00分～12時00分 （受付9時30分～） |
| 1回目 | 4月6日(月曜日) | 5月26日(火曜日) | 9月4日(金曜日) | 10月14日(水曜日) |
| 2回目 | 4月13日(月曜日) | 6月2日(火曜日) | 9月11日(金曜日) | 10月21日(水曜日) |
| 3回目 | 4月20日(月曜日) | 6月16日(火曜日) | 9月18日(金曜日) | 10月28日(水曜日) |
| 4回目 | 4月27日(月曜日) | 6月23日(火曜日) | 10月2日(金曜日) | 11月4日(水曜日) |
| 市政だより | ３月１日号 | 4月15日号 | 7月15日号 | 9月１日号 |
| 申込期間 |
2月24日(火曜日) ～3月17日(火曜日) |
4月8日(水曜日) ～5月7日(木曜日) |
7月8日(水曜日) ～8月19日(水曜日) |
8月25日(火曜日) ～9月24日(木曜日) |
| 電子申請 | さくらコースはこちら | さざんぴあコースはこちら | 博多体育館コースはこちら | こすもすコースはこちら |
R8年度 フレイル予防教室チラシ
電話申し込み・お問い合わせ先
博多区保健福祉センター 地域保健福祉課
電話 092‐419-1100
FAX 092‐402-1169
〒812-8512
福岡市博多区博多駅前2丁目8-1 [地図・アクセスなど]
区役所電話番号案内 電話：092-441-2131
各区役所の窓口受付時間：午前8時45分から午後5時15分まで(土・日・祝日・年末年始を除く)
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