集中力アップ！パスタスープ / 西区わかもの食育プロジェクト


	調理時間
１５分

	栄養価
エネルギー：４２２kcal 蛋白：１７．６g 脂質：１４．６g 塩分：　２．９g

	ワンポイントアドバイス
ミックスビーンズとは、３種類の豆が入った商品で、ドライパックや缶詰で販売されています。

　　
その他の集中力アップレシピはコチラ↓↓
　トマトDEリゾット
　サンドおにぎり
　卵まぜご飯のお好み焼き
　塩こんぶDEリゾット

【料理名】

「スープパスタ」

【材料】

【つくりかた】

玉ねぎはうすく切る。

鍋に水、

とコンソメを入れて煮る。

沸騰したら、半分に折ったスパゲティとウインナー、ミックスビーンズを加えてスパゲティの袋の表示時間どおりに煮る。塩、こしょうで味をととのえ、仕上げに牛乳を入れる。

	厚生労働省HP（食・栄養関連）			文部科学省HP（食育関連）
				福岡市HP（栄養食育に関すること）

	食に関する相談はこちら！　西区保健福祉センター健康課 TEL： 092-895-7073

〒819-8501　福岡市西区内浜1-4-1 [地図・アクセスなど]
区役所電話番号案内　電話：092-881-2131

西区役所西部出張所
〒819-0367　福岡市西区西都2-1-1 [地図・アクセスなど]
区役所電話番号案内　電話：092-806-0004

各区役所の窓口受付時間：午前8時45分から午後5時15分まで(土・日・祝日・年末年始を除く)
[組織一覧・各課お問い合わせ先]
[福岡市役所各庁舎の案内、福岡市へのアクセス]