【西区】いきいきシニアの運動教室～フレイル予防

フレイルとは、加齢に伴い心身の活力が低下した状態のことです。運動を中心にフレイルの基礎知識や予防のポイントを学びます。

日時

10月20日、27日、11月10日、24日の火曜日午前10時から正午(全4回)　

場所

特別養護老人ホーム「なの国」(拾六町団地2-18)　

対象

区内に住む介護保険サービスを利用していない65歳以上で、全回参加できる人　

定員

抽選で15人　

料金

無料　

申し込み・問い合わせ

9月30日(水曜日)までに電話で西区地域保健福祉課(電話 092-895-7080　FAX 092-891-9894)へ。

区ホームページでも受け付けます。

受付時間

平日午前9時30分から午後5時。