【城南区】65歳からの健康づくり教室
～フレイルを予防しよう～

フレイルとは、病気や加齢などによって要介護になりやすい状態のことです。フレイル予防のポイントを学んで健康寿命を伸ばしましょう。健康運動指導士や歯科衛生士、栄養士が、運動指導や口腔(こうくう)・栄養などについて講話します。

日時

5月22日(金曜日)、6月5日(金曜日)、19日(金曜日)、7月3日(金曜日)の午前10時から正午、全4回　

場所

区役所別館　

問い合わせ

城南区地域保健福祉課　

電話 092-833-4113　

FAX 092-822-2133　

対象

区内に住む介護保険サービスを利用していない65歳以上で、全ての回に参加できる人　

定員

抽選20人　

料金

無料　

申し込み

4月15日(水曜日)から28日(火曜日)に区ホームページ(「城南区　65歳からの健康づくり教室」で検索)から申し込むか、電話かファクスで城南区地域保健福祉課へ。