福岡100フェスティバル楽しみながら自分らしく生きる福岡100フェスティバル

市は、「人生100年時代を自分らしく楽しむ」をテーマに、市民参加型イベント「福岡100フェスティバル」を開催します。イベントに参加して、人生100年時代の暮らし方のヒントを見つけてください。
　市民の皆さんが何歳になっても自分らしく暮らしていけるよう、市は健康・医療・介護等の分野への取り組み「福岡100」プロジェクトを進めてきました。これに「活躍」「つながり」「自己選択」をキーワードに加え、幸せを感じながら生きがいを持って暮らせるまちを目指しています。
　市は「福岡100フェスティバル」と題して、幅広い世代を対象に、11月まで市内各所で30以上のイベントを開催します。高齢者や介護が必要な人に限らず、誰もが若いうちから健康について考え、運動や人とつながる活動を日頃の生活に取り入れてもらうための催しです。
　この機会に、ぜひ興味のあることにチャレンジしてみてください。詳細は、ホームページ(「福岡100フェスティバル」で検索)に掲載しています。

■登録イベント募集
　
登録すると、市が一体的に広報を行うほか、福岡100フェスティバルの呼称やロゴも使用できます。対象は、次の全ての要件に該当するイベントです。
　▽市内を拠点に活動する企業や団体・個人等が実施する事業▽健康づくりイベントなど福岡100の推進に寄与する事業▽11月30日(木曜日)までに実施する事業▽市の後援を得ている事業
　詳細は、ホームページ(「福岡100フェスティバル登録事業」で検索)で確認を。
　
■問い合わせ先/福岡100推進課　

電話 092-711-4544　

FAX 092-733-5587

福岡100とは
　
「福岡100」は、人生100年時代を見据え、誰もが心身ともに健康で自分らしく活躍できる持続可能なまちを目指すプロジェクトです。性別や年齢、環境、障がいの有無にかかわらず、市民一人一人が自分の幸せや自己実現のために、何歳からでもチャレンジできるまちを目指します。
　2017年に始まった同プロジェクトは、昨年目標よりも2年早く100のアクション(取り組み)を達成しました。
　
●福岡100をアップデート
　
幸せに充実した人生を送る「ウェルビーイング」や、誰もが社会の一員として分け隔てなく生きる「インクルーシブ」など新しい価値観が浸透してきました。このような社会の変化を踏まえ、市は、健康寿命を伸ばしながら豊かな人生を送ってもらうために、福岡100をさらに充実させていきます。

10月21日(土曜日)午前10時から午後4時アラカンフェスタ開催
　
生活スタイルの転換期を迎える60歳前後(=アラカン)世代のためのイベント「アラカンフェスタ」を、福岡国際会議場(博多区石城町)で開催します。入場は無料で、申し込み不要です。「セカンドライフ」を楽しむきっかけを探してみませんか。

■阿川佐和子氏基調講演(3階ホール)
　
「親の介護と自分～アラカンに備える～」(午後1時～)
　作家・エッセイストのみならず、キャスター、俳優など多方面で活躍する阿川氏が、実際に経験した介護の話や60代を楽しく生きるための秘訣(ひけつ)について話します。サイン会もあります。
　定員は1000人。 ※優先入場枠(500人)は、10月10日(火曜日)までに電話かファクス、または公式ラインで申し込みを。

■アラカン寄席ほか 各種セミナー(2階)
　
▽「ユニバーサル都市・福岡」企画創作落語「涙と笑いははんぶんこ～出会いは心のハーモニー～」(午前10時10分～)
　
中学生の時に視力を失った落語家・桂福点氏が、音や映像を交えた独自の創作落語で笑いを届けます。
　
▽アラカン爆笑寄席(午後3時から)
　
6月に開催された上方落語若手噺(はなし)家グランプリで優勝した、福岡市出身の桂そうば氏による寄席です。初心者にも分かりやすい落語をお楽しみください。
　ほかにも、健康、マネー、社会参加などの各種セミナーも行われます。また、▽企業・団体による生活に役立つ情報▽仕事情報▽フードデリバリーアプリ講座―のブースのほか、昼食や休憩に利用できる飲食ブースも設置します。
　詳細は、ホームページ(「アラカンフェスタ」で検索)でご確認ください。
　
■問い合わせ先/アラカンフェスタ実行委員会事務局(イデアパートナーズ内)　

電話 092-401-3456　

FAX 092-739-6081

介護が必要になってもその人らしくふくおか元気向上チャレンジ講演会
　
市は、アラカンフェスタと同日・同会場で、タレントの島田洋七氏による講演会「笑顔で生きんしゃい!明日も笑おう!」を開催します。
　島田洋七氏が、義母への13年間の介護体験や、映画にもなった祖母との幼少期の物語「佐賀のがばいばあちゃん」の話を交え、介護が必要になってもその人らしく生きていくことの大切さなどについて話します。笑いあり涙あり、老若男女楽しめる内容です。
　
【日時】 10月21日(土曜日)午前10時から11時30分(午前9時開場)　

【場所】 福岡国際会議場(博多区石城町)3階ホール　

【定員】 先着1,000人　

【料金】 無料　

【申し込み】 不要 ※会場での誘導・車椅子支援、手話、要約筆記の希望者は電話かメールで問い合わせ先へ。
　
「ふくおか元気向上チャレンジ」について、詳細は市ホームページ(「ふくおか元気向上チャレンジ」で検索)に掲載しています。
　
■問い合わせ先/ふくおか元気向上チャレンジ事務局　

電話 092-721-9670　

メール　fko20dai2@athuman.com

福岡100フェスティバル10月は健康づくり月間です自分のペースで健康づくり

■おもろい運動会
　
市は、市民の皆さんに健康づくりへの関心を高めてもらおうと、FM福岡のラジオ番組「モーニングジャム」と提携し、「おもろい運動会」を開催します。
　ラジオパーソナリティーと一緒に、さまざまな競技を楽しみます。日頃の運動不足を解消し、自身の健康づくりのきっかけにしてください。
　
【日時】 10月22日(日曜日)午前9時から午後12時30分(午前8時15分受け付け開始) ※小雨決行、荒天中止　

【場所】 博多の森補助競技場(博多区東平尾公園)　

【対象】 市内に住むか通勤・通学する人(競技への参加は小学生以上)　

【定員】 200人(応募多数の場合は抽選)　

【料金】 無料　

【申し込み】 10月3日(火曜日)までに申し込みを。当選者には、通知はがきを10月10日(火曜日)に発送します。
　
問い合わせは、FM福岡内おもろい運動会事務局(電話 092-791-7290　FAX 092-533-0801)へ。

■女性向けエクササイズ体験教室
　
30代から50代までの女性を対象に体験教室を開催します。
　
●運動ぶきっちょさんのソフトエアロビ=

▽10月14日(土曜日)午前10時30分から午前11時30分　

【場所】 クレア大濠公園(中央区大手門二丁目)

▽10月18日(水曜日)午後6時30分から午後7時30分　

【場所】 十八ビル(中央区渡辺通二丁目)
　
●優雅に健康バレティス=

▽10月28日(土曜日)午前10時30分から午前11時30分　

【場所】 クレア大名(中央区大名一丁目)

▽11月1日(水曜日)午後6時30分から午後7時30分　

【場所】 十八ビル
　
●ピラティスで無理なくボディメイク=

▽11月15日(水曜日)午後6時30分から午後7時30分　

【場所】 十八ビル

▽11月18日(土曜日)午後2時から午後3時　

【場所】 クレア大名
　
【定員】 各回20人　

【料金】 無料　

【申し込み】 各教室の申込期限を確認の上、申し込みを。

定員を超えた場合は抽選。参加してアンケートに答えると西日本新聞文化サークルで利用できる1,000円券を進呈します。問い合わせは、メールで体験教室受付事務局(メール　n-chiiki@nishinippon-np.jp　)へ。
　
他にも市ホームページ(「福岡市健康づくり・スポーツサイト」で検索)に、日々の健康づくりに関する情報を掲載しています。
　記事に関する問い合わせは、健康増進課(電話 092-711-4374　FAX 092-733-5535)へ。

ふくおかカイゴつながるプロジェクト

10月7日(土曜日)午前10時から午後4時
　
介護職を目指す学生たちや介護福祉系団体等による催しが、市役所西側ふれあい広場で開催されます。
　ステージでは、車いすユーチューバー・渋谷真子さんのトークショーや、ダンスパフォーマンスが行われます。各種体験コーナーや飲食ブースもありますので、気軽にご参加ください。
　
■問い合わせ先/ふくおかカイゴつながるプロジェクト事務局　

電話 092-645-0800　

FAX 092-645-0801

まちかどリビング in 大博通り

10月24日(火曜日)から26日(木曜日)午前8時から午後7時
　
博多区大博通りの西側歩道に新しく整備された休憩スポットを活用して、10月24日(火曜日)から3日間イベントを開催します。歩道での新たな過ごし方を体験し、まちなかを歩く楽しさを感じてください。
　
■問い合わせ先/保健医療政策課
　
電話 092-707-1063　

FAX 092-733-5912

第1号登録イベント　福岡100フェスティバルウオーク
　
健康づくりに役立つ無料ウオーキングアプリ「ふくおか散歩」を使って、10月から11月に開催される福岡100フェスティバルのイベントに参加するウオークラリーです。各会場に設置された二次元コードを読み込むと500ポイントを受け取れ、たまったポイントは、プレゼント抽選や福引に使えます。楽しみながら歩きましょう。詳細は、ホームページ(「ふくおか散歩」で検索)でご確認ください。問い合わせは、メール(　fukuoka100.PWB@city.fukuoka.lg.jp　)で福岡100推進課へ。