家を新築・増改築したり、引っ越したばかりの新しい家に帰ると、頭痛や目がチカチカするといった症状を感じたことはありませんか。このような、建材から発生する化学物質による室内空気汚染等が原因で起きる症状は「シックハウス症候群」と呼ばれています。
このページでは、シックハウス症候群の主な症状、原因、予防方法、日常生活での注意点について説明しています。
以下のような、化学物質、カビ・ダニ、ほこりが原因と考えられていますが、様々な要因が複雑に関係しており、どのようにして起こるかは、はっきりと分かっていません。
このほか、個人の体質や生活習慣(喫煙など)、換気・掃除の方法なども関係していると考えられています。
※衣類や洗剤などが原因となっていることもあります。 → 詳しくはこちら(「家庭用品の安全な使用」)
症状は個人差があり様々ですが、主に頭痛、めまい、吐き気、目やのど・鼻の刺激感、皮膚が赤くなる・かゆくなる、鼻水・涙・咳が出るなどがあります。
からだに異常を感じたら、早めに医療機関を受診しましょう。
※こうした症状は、シックハウス症候群以外の問題が原因で起こることもあります。
大切なのは、まめな換気・通風・掃除です。
具体的には、
・吸排気口は家具でふさがないようにする
・掃除はすみずみまで丁寧に行う
・窓は向かい合わせに2か所以上開けて、空気の入口と出口を作る
・家具と壁の間にすき間を作り、風通しをよくする
・エアコンやレンジフードのフィルターはこまめに清掃する
などを行いましょう。