現在位置:福岡市ホームの中の南区の中のくらしの情報の中の健康・医療・年金から平成30年度 南区食生活改善推進員(ヘルスメイト)養成教室
更新日: 2018年4月20日

平成30年度 南区食生活改善推進員(ヘルスメイト)養成教室


南区保健福祉センターでは「健康づくりのための食生活」を地域で普及させるボランティアである「食生活改善推進員」(愛称:ヘルスメイト)を養成する教室を毎年,実施しています。


おいしく,バランスのとれた食事は健康の基本です。
しかし,自分で食生活を改善しようとすると,いろいろ難しい問題にぶつかります。
そんな時,あなたの近所に相談相手になってくれる人がいたらいいなぁ,と思いませんか?
しかも,学問的な知識ではなく,自分の生活経験を通じて “生きた知恵” をかしてくれるくれる人が。


「食生活改善推進員」は「私達の健康は私達の手で」をスローガンに,お隣さん・お向かいさんの草の根活動を原点に,地域における健康づくりの担い手として,全国的に食育活動に取り組んでいます。


健康づくりの3本柱である「食生活(食育)・運動(身体活動)・休養」などをみんなで楽しく学んでみませんか?


年齢制限はありません。お気軽にご参加ください。



  • 【対象者】 南区内に住み,健康づくりに興味があり,教室修了後に食生活改善推進員協議会に入会し,在住校区でボランティア活動を実践できる方
  • 【料金】    無料
  • 【場所】  南区保健福祉センター 1階 講堂(調理実習は栄養室)
  • 【日時】   平成30年5月8日から7月10日の火曜日(全8回)9時30分~12時10分(調理実習のある6月19日のみ13時まで) 
  • 【定員】   先着30人
  • 【チラシ】  日程表  (138kbyte)pdf  募集チラシ  (209kbyte)pdf


※ 4月18日水曜日の午前9時30分から電話かファックスで,申込を受け付けます。



平成30年度日程


食生活改善推進員養成教室日程
回数 月日 講義内容
1回目5月8日開講式,国民の健康,食生活の現状と問題点
2回目5月22日年代別の食育,食生活指針と食事バランスガイド
3回目5月29日暮らしの食品衛生,対象別の食事
4回目6月5日バランスのよい食事と献立の立て方,歯の健康
5回目6月12日生活習慣病の概要,栄養の基礎知識
6回目食育の日
6月19日
健康づくりの基本(休養など),
健康日本21福岡市計画,調理実習
7回目6月26日
福岡市食育推進計画,健康づくりと運動(講話と実技)
8回目7月10日コミュニティ活動の進め方,
食生活改善活動の進め方,修了式


問い合わせ先


部署:南区 保健福祉センター 健康課
住所:福岡市南区塩原3丁目25の3
電話番号:092-559-5116
FAX番号:092-541-9914
E-mail:kenko.MWO@city.fukuoka.lg.jp