【中央区】中央市民体育館

ZUMBA®(ズンバ)

ラテン音楽を中心に世界中の音楽を取り入れたフィットネスプログラムです。楽しく体を動かしましょう。

【日時】11月18日から来年2月3日(12月30日、来年1月6日を除く)の水曜日、午後7時30分から8時30分、全10回　

【対象】18歳以上　

【定員】抽選で30人　

【料金】8,000円

朝ピラティス

体幹の強化や、姿勢の改善を目指します。
【日時】11月25日から来年2月3日(12月30日を除く)の水曜日、午前9時30分から10時30分、全10回　

【対象】18歳以上　

【定員】抽選で12人　

【料金】8,000円

共通事項

【申し込み・問い合わせ】

中央体育館の市スポーツ協会ホームページ(「中央体育館」で検索)から申し込むか、はがき(〒810-0042赤坂二丁目5-5)またはファクスに教室名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を書いて、10月15日(木曜日)から31日(土曜日)必着で中央体育館(電話 092-741-0301　FAX 092-741-0617)へ。