【早良区】元気シニアの運動教室
～フレイルを予防しよう！～

フレイル(病気や加齢により心身の活力が低下して要介護になりやすい状態)を予防するための運動や栄養、歯の手入れ法などを学びます。

日時

11月18日から12月9日の毎週水曜日
いずれも午前10時から正午(全4回)

場所

ももち体育館

問い合わせ

早良区地域保健福祉課　

電話 092-833-4363　

FAX 092-833-4349

対象

医師から運動制限を受けていない人で、介護保険サービスを利用していない65歳以上の人

定員

抽選20人　

料金

無料

申し込み

10月1日(木曜日)から15日(木曜日)に、電話かファクスで氏名、住所、電話番号を早良区地域保健福祉課へ。