どちらも初心者向け。<1>リズムに合わせた有酸素運動やヨガ、ストレッチなどを行います。<2>筋肉の緊張やバランスを調整し姿勢を正します。
【日時】 7月2日から9月10日の木曜日<1>午前10時から11時30分<2>午後7時から8時10分または8時20分から9時30分(<1><2>ともに8月13日を除く。連続講座)
【場所・問い合わせ】 同館(早良区百道二丁目) 電話 092-851-4550 FAX 092-851-5551
【対象】 18歳以上
【定員】 各回35人(抽選)
【料金】 各7,000円
【申し込み】 往復はがき(〒814-0006早良区百道2-3-15)に応募事項と<2>は希望時間も書いて5月15日から31日(必着)に問い合わせ先へ。来所、ホームページでも受け付けます。 ※来所の場合は返信用はがきの持参が必要。ホームページから申し込む場合は当選者にのみ通知。