【中央区】シニアのための運動教室(2期)

フレイル(加齢による心身の衰え)予防のポイントを講話と運動実技で学びます。体力測定あり。

日時

6月17日(水曜日)、7月1日(水曜日)、15日(水曜日)、29日(水曜日)の午前10時から正午、全4回　

場所

あいれふ5階健診・検診フロア(舞鶴二丁目)　

対象

区内に住む65歳以上で介護保険サービスを利用していない人　

定員

抽選で20人　

料金

無料　

申し込み・問い合わせ

5月13日(水曜日)午後5時までに電話かファクスに教室名、氏名(ふりがな)、電話番号を書いて、中央区地域保健福祉課(電話 092-718-1111　FAX 092-734-1690)へ申し込みを。簡単な問診を行います。運動教室のため、問診結果によっては参加できない場合があります。 ※5月28日(木曜日)から始まる1期に参加する人は申し込むことができません。