【中央区】シニアのための運動教室(1期)

フレイル予防のポイントを講話と運動実技で学びます(体力測定あり)。

日時

5月28日、6月11日・25日、7月9日の木曜日

午前10時から正午、全4回　

場所

あいれふ5階健診・検診フロア(舞鶴二丁目)　

対象

区内に住む65歳以上で介護保険サービスを利用していない人　

定員

抽選で20人

料金

無料　

申し込み・問い合わせ

4月30日(木曜日)午後5時までに電話かファクスに教室名、氏名(ふりがな)、電話番号を書いて、中央区地域保健福祉課(電話 092-718-1111　FAX 092-734-1690)へ申し込みを。簡単な問診を行います。運動を行うため、問診結果によっては参加できない場合があります。

 

※教室参加は、年度内で1人1期のみ。