【城南区】城南区100歳チャレンジプロジェクト
　福岡100　すっきりヨガ in エスタクロス城南

初心者向けのヨガ教室です。簡単なポーズでバランスの取れた体づくりを目指し、深い呼吸で自律神経を整えます。

 

【日時】

1. 9月11日(木曜日)午前9時15分から10時

2. 9月13日(土曜日)午後4時15分から5時　

 

【場所・問い合わせ】

スポーツクラブエスタクロス城南(七隈八丁目)　

電話 092-874-2300　

メール　estajohnan@sports-esta.com　

 

【対象】

区内に住むか通勤する18歳以上　

 

【定員】

各先着15人　

 

【料金】

無料　

 

【申し込み】

9月1日(月曜日)午前10時から9日(火曜日)午後8時に電話するか、メールに住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、日程を書いてスポーツクラブエスタクロス城南へ。