【発行号】令和7年3月15日号【掲載面】西区版【カテゴリー】お知らせ

【中央区】30から50代のためのマインドフルネス・ヨガ

ヨガの基本を学び、心身を整えます。体が硬い人や初心者も参加できます。

ヨガのイラスト

【日時】

毎週月曜日午前10時20分から11時20分　

【場所】

あいれふ4階(舞鶴二丁目)　

【料金】

各回800円　

【申し込み】

あいれふ4階に来所か電話(電話 080-4310-3939)で申し込みを。　

【問い合わせ】

市健康づくりサポートセンター　

電話 092-751-7778　

FAX 092-751-2572

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