【城南区】城南区100歳チャレンジプロジェクト
健康促進！！体幹トレーニング&ストレッチ

　

初心者向けの体幹トレーニングや、姿勢を整えるストレッチを学びます。いつまでも健康でいられるよう、まずは簡単な運動から始めませんか。

【日時】
6月15日(日曜日)午前11時15分から午後0時15分

 

【場所・問い合わせ】
城南体育館
電話 092-851-0303
FAX 092-851-0040

 

【対象】
区内に住むか、通勤・通学する18歳以上

 

【定員】
先着40人

 

【料金】
無料

 

【申し込み】
5月15日(木曜日)午前10時から6月14日(土曜日)に電話で城南体育館へ。来館でも受け付けます。