【城南区】65歳からの健康づくり教室
～フレイルを予防しよう～

　フレイルとは、病気や加齢などによって体や心の元気が衰え、要介護になりやすい状態のことです。早めに対策を取ることで、健康な状態に戻すことができます。

　健康運動指導士や歯科衛生士、栄養士などが、運動指導や口腔(こうくう)・栄養などについての講話を行います。

【日時】

6月27日(金曜日)、7月25日(金曜日)、8月22日(金曜日)、9月26日(金曜日)、午前10時から正午、全4回　

 

【場所】

福岡100プラザ城南(寿楽園)(南片江二丁目)　

 

【問い合わせ】

城南区地域保健福祉課　

電話 092-833-4113　

FAX 092-822-2133　

 

【対象】

区内に住む介護保険サービスを利用していない65歳以上で、全日程に参加できる人　

 

【定員】

抽選15人　

 

【料金】

無料　

 

【申し込み】

5月1日(木曜日)から16日(金曜日)に区ホームページ(「城南区　65歳からの健康づくり教室」で検索)から申し込むか、電話またはファクスで城南区地域保健福祉課へ。