【城南区】シニア向け健康教室

　「体内年齢マイナス10歳へ導くカラダづくり～筋量UPヨガと最強の食事法～」をテーマに、「ヨガライフ・リンサ―ラ」代表の角上里菜さんが講演します。椅子に座ってできるチェアヨガも行います。
　詳細は城南市民センターホームページ(「城南市民センター」で検索)で確認を。

【日時】
12月20日(金曜日)午後2時から3時30分(開場は1時30分)　

【場所・問い合わせ】
城南市民センター　
電話 092-862-2141　
FAX 092-862-2801　
メール　event@jonan-c.net　

【対象】
市内に住むシニア　

【定員】
先着60人　

【料金】
無料　

【申し込み】
12月1日(日曜日)午前9時から15日(日曜日)午後6時にメールまたはファクスに住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を書いて城南市民センターへ。来所でも受け付けます。