【中央区】アクティブシニアのための運動教室(初夏コース)

　講話でフレイル(加齢による心身の虚弱)についての知識を深め、予防のポイントを運動実技で学びます。 ※体力測定あり。

【日時】
6月5日、19日、7月3日、17日の水曜日、午前10時から正午、全4回　

【場所】
あいれふ5階健診フロア(舞鶴二丁目)　

【対象】
全4回とも参加できる区内に住む65歳以上で、介護保険サービスを受けていない人(簡単な問診あり。運動を行うため、問診結果によっては参加不可の場合があります)　

【定員】
抽選で15人　

【料金】
無料　

【問い合わせ・申し込み】
5月15日(水曜日)までに電話かファクスで中央区地域保健福祉課(電話 092-718-1111　FAX 092-734-1690)へ。
※申し込みは年度に1コースのみ。春コースに参加した人は申し込みできません。