【西区】いきいきシニアの運動教室

　教室では、運動を中心にフレイルの基礎知識や予防のポイントを学びます。フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下した状態をいいます。

【日時】
4月16日(火曜日)、23日(火曜日)、5月14日(火曜日)、6月11日(火曜日)、7月9日(火曜日)午前9時30分から午前11時30分。全5回　

【場所】
区保健福祉センター(保健所)講堂　

【対象】
介護保険サービスを利用していない区在住の65歳以上で、全5回参加できる人　

【定員】
抽選で20人　

【料金】
無料　

【申し込み・問い合わせ】
電話で西区地域保健福祉課(電話 092-895-7080　FAX 092-891-9894)へ。3月18日(月曜日)午前9時30分から3月27日(水曜日)午後5時まで受け付け。
※申し込み時に簡単な問診があります。