【西区】フレイル予防教室

　加齢や病気によって心身の機能が低下する「フレイル」について、運動を中心に基礎知識や予防のポイントを学びます。

【日時】
来年1月10日、17日、24日、2月7日、3月6日の水曜日。
午前9時30分から午前11時30分 ※全5回　

【場所】
西区保健福祉センター（西保健所）講堂　

【対象】
介護保険サービスを利用していない65歳以上で、全5回参加できる人　

【定員】
抽選で20人　

【料金】
無料　

【申し込み・問い合わせ】
電話で12月1日から15日までに西区地域保健福祉課（電話 092-895-7080　FAX 092-891-9894）へ。
申し込み時に簡単な問診があります。