【南区】11月17日(金曜日)　リラックス効果に期待 シニアヨガ

　呼吸法を意識してヨガを楽しみ、心身ともにリラックスしてみませんか。

【日時】
午前10時30分から正午　

【場所】
福岡市老人福祉センター若久園　
電話 092-511-7255　

【対象】
市内在住の60歳以上の人　

【定員】
先着25人　

【料金】
無料　

【持参】
ヨガマットまたは厚手のバスタオルとタオル、飲み物　

【申し込み】
10月24日(火曜日)から11月9日(木曜日)に電話または、ファクス(092-511-7558)かメール(　wakahisa@lime.ocn.ne.jp　)　に応募事項を書いて、福岡市老人福祉センター若久園へ。来所でも受け付けます。