フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下した状態をいいます。教室では、運動を中心にフレイルの基礎知識や予防のポイントを学びます。
【日時】
11月6日(月曜日)、15日(水曜日)、24日(金曜日)、12月1日(金曜日)、来年1月12日(金曜日)午前10時から正午の全5回
【場所】
区役所5階集団指導室
【対象】
介護保険サービスを利用していない区在住の65歳以上の人
※申込時に簡単な問診があります。
【定員】
抽選で20人
【料金】
無料
【問い合わせ・申し込み】
10月18日(水曜日)午後5時までに電話か、ファクスに応募事項を書いて博多区地域保健福祉課
(電話 092-419-1100 FAX 092-402-1169)へ申し込みを。