【中央区】中央体育館

〒810-0042赤坂二丁目5-5　
電話 092-741-0301　
FAX 092-741-0617

１．スポーツの日まつり　
【日時】 10月9日（月曜日・祝日）

A）さかあがりにちょうせん！
　逆上がりができるようになる、ちょっとしたこつを教えます。午前10時から11時
　
【対象】 小学1から2年生　
【定員】 10人　
【料金】 500円

B）体力測定
　握力、立ち上がりテストなどを測定し、結果の説明とアドバイスを行います。
【1部】午後2時から午後2時45分
【2部】午後3時から午後3時45分　
【対象】 18歳以上　
【定員】 各12人　
【料金】 500円

２．ロコモ予防
　ロコモティブシンドローム予防のために必要な運動を指導します。　
【日時】 10月12日から11月16日の木曜日、全6回。午後3時30分から午後4時30分　
【対象】 65歳以上　
【定員】 10人　
【料金】 3,000円

【共通事項】
申し込み 9月1日（金曜日）から15日（金曜日）までに中央体育館（福岡市体育協会）のホームページから申し込んでください。はがきまたはファクスの場合は、教室名・住所・氏名（ふりがな）・性別・年齢・電話番号を書いて中央体育館まで。