【西区】フレイル予防教室

　フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下した状態をいいます。この教室では、運動を中心にフレイル予防の基礎知識やポイントを学びます。

【日時】
9月27日（水曜日）、10月4日（水曜日）、18日（水曜日）、11月1日（水曜日）、12月6日（水曜日）
午前10時から正午。全5回　

【場所】
西体育館（拾六町一丁目）　

【対象】
介護保険サービスを利用していない区在住の65歳以上で、全5回参加できる人　

【定員】
抽選で20人　

【料金】
無料　

【申し込み・問い合わせ】
電話で区地域保健福祉課（電話 092-895-7078　FAX 092-891-9894）へ。
8月21日（月曜日）から9月8日（金曜日）午前9時30分から午後5時まで受け付け。
 ※申込時に問診あり。