【城南区】城南区健康長寿100歳チャレンジ
福岡100　筋トレ・ストレッチ in カーブス福岡べふ

　運動や筋トレを始めたい、運動を続けるこつを知りたいという人のための講座です。家でもできる筋トレ・ストレッチを学びます。マシン体験もできます。

【日時】
9月9日（土曜日）午後2時から午後3時　

【場所・問い合わせ】
カーブス福岡べふ（別府四丁目）　
電話 092-844-7115　
メール fukuoka_befu@curves-family.jp　

【対象】
区内に住むか通勤する20から64歳の女性　

【定員】
先着8人　

【料金】
無料　

【申し込み】
8月15日から9月6日に電話またはメールに氏名、年齢、住所、連絡先を書いて問い合わせ先へ。
来所でも受け付けます。