フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下した状態をいいます。教室では、運動を中心にフレイルの基礎知識やポイントを学びます。
【日時】
6月20日(火曜日)、27日(火曜日)、7月11日(火曜日)、25日(火曜日)、8月29日(火曜日)午前9時30分から午前11時30分。全5回
【場所】
区保健福祉センター(保健所)講堂
【対象】
介護保険サービスを利用していない区在住の65歳以上で、全5回参加できる人
【定員】
抽選で20人
【料金】
無料
【申し込み・問い合わせ】
電話で区地域保健福祉課(電話 092-895-7080 FAX 092-891-9894)へ。5月15日(月曜日)から31日(水曜日)午前9時30分から午後5時まで受け付け。 ※申込時に問診あり。