フレイルとは、病気や老化、外出の機会が減ることにより心身の活力が低下し、寝たきりや認知症などの要介護状態に近づくことをいいます。運動実技や、口腔・栄養などの講話を通じて、フレイル予防について学びます。
<日時>
5月12日(金曜日)、5月19日日(金曜日)、5月26日(金曜日)、6月2日(金曜日)、7月14日(金)、午前10時から正午、全5回
<場所>
保健所
<問い合わせ>
区地域保健福祉課
電話 092-833-4113
FAX 092-822-2133
<対象>
介護保険サービスを利用していない65歳以上の人
<定員>
抽選15人
<料金>
無料
<申し込み>
4月28日までに同課へ電話するか区ホームページ(「城南区 フレイル予防教室」で検索)で申し込みを。