【中央区】アクティブシニアのための運動教室（春コース）

運動の実技を中心にフレイル（加齢による心身の虚弱）の予防法などを学びます。　

【日時】 
5月11日、18日、6月1日、15日、29日の木曜日、全5回。
午前10時から正午　

【場所】 
あいれふ6階（舞鶴二丁目）　

【対象】 
区内に住む75歳以上で、介護サービスを利用していない人　

【定員】 
15人（申し込み多数の場合は抽選）　

【料金】 
無料　

【申し込み・問い合わせ】 
4月13日（木曜日）午後5時までに電話で区地域保健福祉課（電話 092-718-1111　FAX 092-734-1690）へ申し込んでください。 ※簡単な問診あり（問診結果によっては参加できない場合があります）。