【西区】フレイル予防教室

フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下した状態をいいます。

教室では、運動を中心に、フレイルの基礎知識や予防のポイントを学びます。

【日時】 
4月20日（木曜日）、27日（木曜日）、5月11日（木曜日）、25日（木曜日）、6月8日（木曜日）
午後1時半から3時半。全5回　

【場所】 
さいとぴあ（西都二丁目）第1会議室　

【対象】 
介護保険サービスを利用していない区在住の65歳以上で、全5回参加できる人　

【定員】 
抽選で20人　

【料金】 
無料　

【申し込み・問い合わせ】 
電話で区地域保健福祉課（電話 092-895-7080　FAX 092-891-9894）へ。3月15日午前9時半から3月31日午後5時まで受け付け。 ※申し込み時に簡単な問診があります。