私たちの健康は私たちの手で
ヘルスメイトの活動を紹介

　
　ヘルスメイト(食生活改善推進員)は、地域で食を通して健康づくりを推進する
 ボランティアです。現在、約150人のヘルスメイトが区内で活動しています。
　「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、月1回の定例会や健康づくり
 教室を通して「食」に関する知識を高めながら、身に付けた知識を地域へ還元し
 ています。
　区内の公民館などで食や健康をテーマとした講座を開催したり、親子、高齢者
 など対象者別に料理教室を行ったりしています。また、健康づくりに役立つレシ
 ピを紹介するなど、地域住民のバランスの取れた食生活の定着を目指し、活動し
 ています。




【参加者募集】
　ヘルスメイト養成教室
　「ヘルスメイト養成教室」を修了し、区食生活改善推進員協議会に入会すると
    ヘルスメイトとしての活動が始まります。
  「食」について学ぶことで、自分の健康づくりにも役立ちます。地域の皆さん
    の健康を「食」を通してサポートしてみませんか。
　
    日時      5月25日から7月27日の毎週水曜日、午前10時00分から正午、全10回
 　        　 ※内容によっては終了時間が変更になる場合があります。　
　 場所      保健所
　 定員      先着20人
    料金      無料
　 申し込み 5月18日までに電話またはファクスに教室名、氏名、住所、電話番
　　  　　  号を書いて区健康課へ。

【問い合わせ先】
　区健康課
　電話 092-831-4261
　FAX 092-822-5844