雁の巣レクリエーションセンター　<1>ノルディック・ウォーキング教室<2>ガンレクじてんしゃ教室

<1>2本のポール（ストック）を使った、運動効果の高い歩き方を学びます（3km程度歩きます）。<2>補助輪なし自転車の乗り方のこつを学びます。いずれも雨天中止。　

【日時】 月曜日<1>午前10時～11時半<2>午後4時～5時（いずれも祝休日を除く）　

【場所・問い合わせ】 同センター（東区奈多）　

電話 092-606-3458　

FAX 092-607-9057　

【対象】 <1>小学生以上（小学生は保護者同伴）<2>4歳～小学生と保護者のペア　

【定員】 <1>各30人<2>5組（いずれも先着）　

【料金】 <1>無料（ポールレンタル代300円）<2>1組500円　

【申し込み】 当日<1>午前9時45分から同センター球技場管理棟で<2>午後3時半から管理事務所で受け付けます。