南区内の大学や企業がそれぞれの専門性やノウハウを生かした体験型の講座を開講します。
複数の大学と企業が一緒に企画したオリジナルの講座です。
ぜひ、ご参加ください!
日時:令和6(2024)年10月20日(日曜日)10時から15時まで
会場:福岡市立南市民センター(福岡市南区塩原2丁目8-2)
※申込不要(当日随時受付)
健康管理の基本は自分の身体を知ることから。身体の”見える化”で今を知り、未来を変えましょう!
【時間】10時から15時まで
体を2方向から撮影し、最新AIシステムで姿勢のゆがみを分析し、ゆがみの原因となっている体の状態を解説します。
【実施】Personal Body Management 株式会社
【備考】動きやすい服装でお越しください(ワンピース、スカートは測定不可)。
骨量や内臓脂肪・筋肉量など体の組成を分析し、管理栄養士による健康相談を行います。
【実施】株式会社 新生堂薬局
【対象】18歳以上
【備考】裸足で測定を行います。脱ぎやすい靴下等でお越しください。
※要申込み
認知症予防のための最新情報を学び、頭と体を動かして、認知機能を高めましょう。
また、より良い未来に向けて、今後の人生を話し合う「人生会議」の方法について学びます。
【実施】第一薬科大学 × スポーツクラブルネサンス
【定員】40人(抽選)
【時間】10時30分から11時40分まで
【備考】動きやすい靴でお越しください。
※要申込み
姿勢のゆがみからくる肩こりや腰痛の原因を知り、筋力バランスを整えるためのストレッチや、筋肉を作るために必要なタンパク質について学びます。
【実施】株式会社 新生堂薬局 × Personal Body Management 株式会社
【定員】40人(抽選)
【時間】13時30分から14時30分まで
【備考】講座開始前に「1.姿勢&インボディ(体組成)測定会」への参加をお勧めします。
無料
10月1日(火曜日)まで
※抽選結果は10月11日(金曜日)までにお知らせします。
申込フォームからお申し込みください。
南区総務部企画振興課 企画係
電話番号:092-559-5016
E-mail :minami-kikaku@city.fukuoka.lg.jp