【城南区】城南区健康長寿100歳チャレンジ
福岡100
筋トレ・ストレッチinカーブス福岡べふ

　「運動や筋トレを始めたい」「運動を続けるこつを知りたい」という人のための講座です。自宅でもできる筋トレやストレッチを学びます。マシン体験もできます。

【日時】
10月14日(土曜日)午後2時から午後3時　

【場所・問い合わせ】
カーブス福岡べふ(別府四丁目)　
電話 092-844-7115　
メール　 fukuoka_befu@curves-family.jp　　

【対象】
区内に住むか通勤する20から64歳の女性　

【定員】
先着8人　

【料金】
無料　

【申し込み】
10月2日から11日に電話またはメールに住所、氏名、年齢、連絡先を書いてカーブス福岡べふへ。
来所でも受け付けます。