6月は食育月間です

食育とは食や健康についての理解を深める活動のことです。

健康と身体は毎日の食生活で作られています。この機会に自身の「食」について考えてみましょう。区ホームページ(「西区食育レシピ」で検索)ではお薦めの献立を紹介しています。

＜食育を始めてみよう＞
・一日を元気に過ごすために朝ごはんを食べよう
・栄養バランスを考えて食べよう
・消化を良くするためによく噛もう

食事風景イラスト

【問い合わせ】
区健康課
電話 092-895-7073
FAX 092-891-9894