東図書館 生き活(い)き講座「ロコモ予防で健康寿命をのばそう」

保健師・運動指導士からロコモティブシンドローム予防について学びます。椅子に座って行うストレッチもあり。 

【日時】 12月9日(木曜日)午後2時~3時 

【場所】 なみきスクエア(東区千早四丁目) 

【問い合わせ】 東図書館 

電話 092-674-3982 

FAX 092-674-3973 

【対象】 18歳以上 

【定員】 18人(先着) 

【申し込み】 電話か来所(なみきスクエア内)で、11月1日以降に東図書館へ。



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