運動きっかけミニ教室

運動を始めてリフレッシュしませんか。


【場所】
あいれふ6階作業療法室

【対象】
区内に住む人

【定員】
各回先着15人

【料金】
無料

【持参】
運動しやすい服、室内シューズ、タオル、飲み物

【申し込み・問い合わせ】
電話かファクスで区健康課(電話 092-761-7340 FAX 092-734-1690)へ。

開催日
時間
内容

9月14日(火曜日)
13時30分~15時00分
講義・肩痛予防・ストレッチ

10月12日(火曜日)
13時30分~15時00分
講義・腰痛予防・ストレッチ

11月2日(火曜日)
13時30分~15時00分
講義・膝痛予防・ストレッチ


  • この記事をシェアする

  • LINEシェアのリンクアイコン
  • はてなブックマークのリンクアイコン