オトナ世代のボディメンテナンス講座

体組成計を使って､体重や体脂肪､筋肉量等の測定を行い､健康な体をつくるための食事や運動のこつを学びます。

【日時】
9月11日､来年3月5日の土曜日
午前10時半～正午。
全2回

【場所】
東体育館(香住ケ丘一丁目)

【対象】
65歳未満で､BMI25以上またはHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)6.0以上の人

【定員】
抽選20人

【料金】
無料

【申し込み】
8月4日(水曜日)から8月27日(金曜日)午後5時までに､電話で問い合わせ先へ。
区ホームページ(｢オトナ世代｣で検索)からも申し込みできます。



【問い合わせ】
区地域保健福祉課
電話 092-645-1088
FAX 092-631-2295