夏本番
～乗り切ろう熱中症～

熱中症は誰でもかかる危険性があり、特に高齢者と乳幼児は注意が必要です。


▽小まめに水分補給
▽汗をかいたら水分と塩分を
▽外出時には日傘や帽子を使用
▽天候や室内の温度に注意
▽エアコンや扇風機の効果的な使用
▽体調が悪いときは無理しない
▽バランスのよい食事と睡眠


▽風通しのよい日陰や冷房の効いた屋内へ
▽言動がおかしい、意識がないなどの場合はすぐに救急車を


【問い合わせ】
区地域保健福祉課
電話 092-895-7080
FAX 092-891-9894