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更新日: 2020年6月30日

楽しく脳トレ!認知症予防教室

認知症は誰でもがかかるおそれのある病気ですが、生活習慣を変えることで発症を遅らせたり、症状を軽く抑えられる可能性があります。
正しい知識と生活習慣改善で認知症を予防しましょう!

内容(各クール5回コース)


1回目 簡易テスト,講話「認知症とは?認知症予防について」、ストレッチ等、脳トレ(頭の体操)
2回目 講話「予防のための口腔ケア」、ストレッチ等、脳トレ(頭の体操)
3回目 講話「予防のための栄養」、ストレッチ等、脳トレ(頭の体操)
4回目 講話「睡眠・休養・ストレスケアについて」、ストレッチ等、脳トレ(頭の体操)
5回目 講話「予防のための運動」、ストレッチ等、脳トレ(頭の体操)

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止となる場合があります。


参加費無料


申し込み方法

電話(地域保健福祉課 地域保健福祉係:092-833-4113 )

対象者

65歳以上の方(介護保険サービスを利用されていない方)

2020年度 日時・場所・申し込み受付期間

※各クール応募多数の場合は抽選となります。

1クール

≪新型コロナウイルス感染拡大防止のため,1クール目は中止となりました≫
日程 5月22日から毎週金曜日
時間 10時~11時半
定員 15名
場所 城南保健所

2クール

日程 9月9日から毎週水曜日
時間 10時~11時半
場所 市民センター
定員 15名
申し込み期間 8月3日~8月17日

3クール

日程 11月5日から毎週木曜日
時間 13時半~15時
場所 城南市民プール
定員 10名
申し込み期間 9月15日~10月5日

4クール

日程 1月12日から毎週火曜日
時間 10時~11時半
場所 城南保健所
定員 15名
申し込み期間 12月1日~12月18日