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更新日: 2021年4月6日

楽しく脳トレ!認知症予防教室

認知症は誰もがかかるおそれのある病気ですが、生活習慣を変えることで発症を遅らせたり、症状を軽く抑えられる可能性があります。正しい知識と生活習慣改善で認知症を予防しましょう!
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止となる場合があります。                                                                                


対象者

65歳以上の方(介護保険サービスを利用されていない方)


参加費無料


春コース(4回)

  • 日程 5月12日から毎週水曜日
  • 時間 10時~11時半
  • 定員 15名 ※応募多数の場合は抽選となります。
  • 場所 城南市民センター
  • 申込期間 4月1日~4月15日

<内容>
5月12日(水曜日)  簡易テスト、講話「認知症とは?認知症予防について」、ストレッチ
 脳トレ(頭の体操)等
5月19日(水曜日)  講話「予防のための口腔ケア」、簡易テスト結果説明、ストレッチ、脳トレ等
5月26日(水曜日)  講話「予防のための栄養」、ウォーキング、ストレッチ、筋トレ、脳トレ等
6月2日(水曜日)  ウォーキング、ストレッチ、筋トレ、脳トレ等

夏コース(3回)

  • 日程 7月2日から毎週金曜日
  • 時間 10時~11時半
  • 定員 15名  ※応募多数の場合は抽選となります。
  • 場所 城南保健所
  • 申し込み期間 6月1日~6月15日

<内容>
7月2日(金曜日)  講話「認知症予防について」、ストレッチ、脳トレ等
7月9日(金曜日)  講話「予防のための口腔ケア」、ストレッチ、筋トレ、脳トレ等
7月16日(金曜日)  講話「予防のための栄養」、ストレッチ、筋トレ、脳トレ等

申し込み方法

電話またはFAX(地域保健福祉課 地域保健福祉係 電話:092-833-4113  FAX:092-822-2133 )