東花畑公民館で１０月１７日に「南区健康体操とこれからの健康管理」をテーマに高齢者向け教室「シルバー学園」が開かれました。
当日は２３人が参加。最初に健康管理について保健師の講話を聞き、その後約１時間、南区健康体操の高齢者向け体操「いきいき体操」の練習をしました。二日後の１９日に校区体育祭で披露するということもあり、練習にも熱がこもっていました。
「いきいき体操」は高齢者向けとはいっても内容は結構ハードです。参加者は汗をにじませながら精一杯体を動かしていました。
会場からは「いきいき体操は最初は難しかったけど、何回かしていると体も動くようになった」「継続して続けることが大事だと思う」などの声が聞かれました。
