マタニティースクール
初めてお母さんになる方を対象におこなっています。
出産までを快適に過ごし、育児がスムーズにできるよう病院とは違った内容で開催しています。
時間は各回とも１３時３０分～１５時３０分に実施しています。
予約は不要です。母子手帳と筆記用具を持ってきてください。
お父さん・おばあちゃんなど、ご家族も一緒に参加できます。
マタニティースクールの内容
| 第１回 | 妊娠中を快適に（妊娠中の過ごし方）
友達をつくりましょう
妊娠中の栄養と家族の食生活 |
| 第２回 | お産の経過・呼吸法（補助動作・妊婦体操）
産後の生活と母乳管理
＊動きやすい服装でおいでください。 |
| 第３回 | 生まれて間もない赤ちゃんの育て方
沐浴のポイント（実技）
＊パパも一緒にご参加下さい。
先輩ママとの交流会 |
| 第４回 | 妊婦と赤ちゃんの歯の健康
（妊娠中と産後の口腔ケア・赤ちゃんの虫歯予防） |
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毎月（８月・１月を除く）月曜日 １３時～１３時３０分受付
マタニティースクールの日程
| ４月 | ４日 | １１日 | １８日 | ２５日 |
| ５月 | ２日 | ９日 | １６日 | ２３日 |
| ６月 | ６日 | １３日 | ２０日 | ２７日 |
| ７月 | ４日 | １１日 | － | ２５日 |
| ８月 | 実施なし |
| ９月 | ５日 | １２日 | ２０日（火曜日） | ２６日 |
| １０月 | ３日 | － | １７日 | ２４日 |
| １１月 | ７日 | １４日 | ２１日 | ２８日 |
| １２月 | ５日 | １２日 | １９日 | ２６日 |
| １月 | 実施なし |
| ２月 | ６日 | １３日 | ２０日 | ２７日 |
| ３月 | ５日 | １２日 | １９日 | ２６日 |
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場所：南区保健福祉センター(保健所)１階 講堂
